MaterialenTraining

De 10 beste dumbbell sets om thuis mee te trainen

Een goede set dumbbells is essentieel voor elke homegym. Welke set je ook kiest, dumbbells bieden een unieke toevoeging aan krachttraining omdat ze tijdens het gebruik meerdere spieren tegelijk trainen. Een apparaat in de sportschool stabiliseert de belasting voor je en concentreert zich slechts op enkele specifieke spiergroepen tegelijk. Zelfs een halter beperkt de spieren die worden gebruikt, door de inspanning over beide armen (en / of schouders, quads, borstspieren, enzovoort) te verdelen.

Als je een dumbbell in je hand hebt, maak je gebruik van talloze grote en kleine spieren terwijl je de herhalingen veilig en gestaag uitvoert. Het resultaat is een veelvoud, van verbeterde grijpkracht tot conditionering, en natuurlijk ook het opbouwen van de beoogde spieren. Onderstaand de beste dumbbell sets die je kunt kopen.

Bijgewerkt: 06-02-2023 19:28

1. Dumbbellset - VirtuFit Verstelbare Dumbbellset Pro - Halterset - Gietijzer - 15 kg

Dumbbellset - VirtuFit Verstelbare Dumbbellset Pro - Halterset - Gietijzer - 15 kg

Met de gietijzeren dumbbelset 15 kg van VirtuFit haal je alles in huis wat je nodig hebt voor krachttraining. De dumbellset is een goede keuze om mee te beginnen wanneer je nog weinig ervaring hebt, maar is ook erg geliefd onder de ervaren sporters. Dit komt omdat een dumbellset te gebruiken is voor tientallen oefeningen voor de rug, triceps, nek, biceps, schouders en borst waarbij je balans en houding tevens getraind worden. Wat veel mensen niet weten is dat ook tijdens het trainen van je benen een dumbellset goed te gebruiken is. Zet spanning op je hamstrings, bovenbenen of kuiten en gebruik de dumbbells van VirtuFit om het te verzwaren.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

2. Body Sculpture Smart Dumbbell Set Bw-108T - 19Kg

Body Sculpture Smart Dumbbell Set Bw-108T - 19Kg

DUMBBELL SET : Grijze Dumbells ; 2 x 5 kg Groene Dumbells ; 2 x 3 kg Roze Dumbells ; 2 x 1.5 kg Met houder Stevige grip Vinyl gewichten Makkelijk in gebruik Zeer duurzaam materiaal Ideaal voor crossfit, aerobics en revalidatie

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

3. Vinyl Dumbbell Focus Fitness - 2 x 3 kg - Rood

Vinyl Dumbbell Focus Fitness - 2 x 3 kg - Rood

Focus Fitness Vinyl Dumbbells De Vinyl Dumbbells van Focus Fitness liggen uitstekend in de hand door de anatomische vorm en het overtrokken vinyl. De dumbbells zijn in zes verschillende gewichten verkrijgbaar en worden per paar geleverd. Verkrijgbaar in de volgende gewichten: 0.5 kg Roze 1.0 kg Paars 1,5 kg Geel 2.0 kg Groen 3.0 kg Rood 4.0 kg Blauw 5.0 kg Zwart Garantie Op de Vinyl dumbbells wordt standaard een garantie geleverd van 1 jaar voor zowel particulieren als bedrijfsgebruik.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
betersport.nl | bekijken >

4. SOUTHWALL Dumbbells set Verstelbaar met halterstang tot 20kg – Verstelbare Halterset – Fitness Stang – Fitness Gewichten Set – Professionele 2-in-1 Dumbbellset – Gebruiksvriendelijk – Multifunctioneel – Dumbell set 20 kg – Rood/Zwart

SOUTHWALL Dumbbells set Verstelbaar met halterstang tot 20kg – Verstelbare Halterset – Fitness Stang – Fitness Gewichten Set – Professionele 2-in-1 Dumbbellset – Gebruiksvriendelijk – Multifunctioneel – Dumbell set 20 kg – Rood/Zwart

Behaal je sportieve doelstellingen met de verstelbare dumbell set met halterstang 20 kg. Onmisbaar in jouw homegym of fitness studio! Ben jij opzoek naar fitness gewichten om fit te worden, af te vallen of het opbouwen of behouden van jouw spiermassa? Met deze 20 kg Dumbellset van SOUTHWALL werk jij effectief aan een sterker, gezonder en fitter lichaam. Met deze professionele dumbells set train je waar en wanneer jezelf wilt, zonder dat je naar de sportschool hoeft te gaan. De dumbbells set zijn gemaakt van duurzame, sterke en mooie materialen. Behaal je sportieve doelstellingen nu, je kan het! Je hoeft geen verschillende dumbbels aan te schaffen om met verschillende gewichten te trainen.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

5. Tunturi Gewichten Centuri - Halterset - Dumbbell Set - Neopreen Dummbbells - 1 t/m 3kg - 3 Paar - Incl. gratis fitness app

Tunturi Gewichten Centuri - Halterset - Dumbbell Set - Neopreen Dummbbells - 1 t/m 3kg - 3 Paar - Incl. gratis fitness app

Deze Centuri dumbbellset van het merk Tunturi vormt een uitstekende basis voor elke krachttraining. Met de dumbbells kun je namelijk oneindig veel oefeningen doen voor het versterken van jouw rug, nek, armen, benen, schouders en borst. De set bestaat uit 3 paar dumbbells met verschillende gewichten en wordt geleverd inclusief opbergrek. Geen zorgen dus dat je struikelt over rondslingerende dumbbells. Dankzij de 6 hoekige vorm van de koppen kunnen de dumbbells ook niet wegrollen als je ze even op de vloer legt.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

6. Tunturi Dumbbell set - 2 x 1,0 kg - Vinyl - Paars - Incl. gratis fitness app

Tunturi Dumbbell set - 2 x 1,0 kg - Vinyl - Paars - Incl. gratis fitness app

Een work-out hoeft helemaal niet saai te zijn. Je maakt jouw training heel eenvoudig gezelliger met deze vrolijke set paarse Dumbbells van het merk Tunturi. Muziekje aan en aan de slag! Dit is een set van 2 dumbbells met elk een gewicht van 1 kg. Ideaal voor allerlei oefeningen voor het versterken van bijvoorbeeld je arm- en beenspieren, je buikspieren of de spieren in je schouders en borst. Dankzij de rubberen toplaag liggen de dumbbells prettig en stevig in de hand. Het rubber zorgt bovendien voor minder geluid tijdens de work-out en beschermt tevens het metaal. De voordelen van de Tunturi Dumbbells - 2 x 1 kg.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

7. Focus Fitness – Verstelbare Dumbbellset 28 kg - 2 x 14 kg - Gewichten Set - Dumbbellset

Focus Fitness – Verstelbare Dumbbellset 28 kg - 2 x 14 kg - Gewichten Set - Dumbbellset

Sport jij graag thuis met gewichten? Dan is deze Verstelbare Dumbbellset met een totaalgewicht van 28 kg perfect voor jouw workout! Dankzij de constructie met het draaisysteem kan je eenvoudig wisselen van gewichten en kan je direct beginnen met je krachttraining. De halterschijven zijn gevuld met zand en omringd door kunststof.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
betersport.nl | bekijken >

8. XQ Maxx Verstelbare Dumbell - Gewicht tot maximaal 10 kg - Zwart

XQ Maxx Verstelbare Dumbell - Gewicht tot maximaal 10 kg - Zwart

Train je armspieren met deze halterset van XQ max. Deze halterset is geschikt voor beginnende en gevorderde sporters en bestaat uit losse gewichten met handgreep en schijven. De schijven variëren in gewicht van 1,0 tot 2,5 kg. Totale gewicht maximaal 10 kg. Deze set is dus te gebruiken voor beginners en gevorderde mensen die in beweging willen blijven Met: - 1 stang van 1,0 kg, - 2 schijven van 2,5 kg, - 2 schijven van 1 kg, - 2 schijven van 1,25 kg, - 2 sluitstukken van 0,25 kg

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
voordeeldrogisterij.nl | bekijken >
voordeeldrogisterij.nl | bekijken >

9. Dumbell 20 kg - Dumbells 20 kg Set - Dumbells 2 x 10 kg – Dumbells set verstelbaar – Dumbell - Gewichten set – Gewichten fitness – Halter Set – Dumbel set

Dumbell 20 kg - Dumbells 20 kg Set - Dumbells 2 x 10 kg –  Dumbells set verstelbaar – Dumbell - Gewichten set – Gewichten fitness – Halter Set – Dumbel set

Op zoek naar een dumbell set? Dan is deze dumbells set 20 kg ideaal! De gewichten set bestaat uit 6 halterschijven: 2 x 5 kg en 4 x 2,5 kg. Het is dus mogelijk om te beginnen met een laag gewicht en te verhogen wanneer jij dat wilt! Uitstekend om je hele lichaam met deze halter set te trainen. Je kan het makkelijk thuis of in de sportschool voor verschillende oefeningen gebruiken. De dumbells 20 kg set heeft een stalen handvat met antislip handgreep. De gewichten blijven goed zitten door de metalen sluiters. Deze dumbell set is geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporter! Deze dumbell set maakt het mogelijk om je hele lichaam te trainen waar en wanneer je dat wilt.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

10. Halterset - VirtuFit Verstelbare Halterset - Dumbellset - 60,5 kg - Zwart

Halterset - VirtuFit Verstelbare Halterset - Dumbellset - 60,5 kg - Zwart

Artikelomschrijving VirtuFit Verstelbare Halterset - Dumbbellset - 60,5 kg - Zwart Er zijn verschillende soorten fitnessartikelen die voor zowel krachttraining als cardio te gebruiken zijn. De meeste populaire hiervan zijn al jaren de haltersets. Je kunt haltersets voor iedere spiergroep gebruiken. De borst, rug, triceps, biceps, benen, onderarmen, buik en schouders zijn allemaal goed te trainen met het gebruik van een halterset. Vooral tijdens een krachttraining maakt men veel gebruik van haltersets. De populairste oefeningen zijn: de benchpress, squat en deadlift, maar er zijn nog talloze andere oefeningen uit te voeren.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

Lees ook:

Top 5 fitness boeken

Krachtblog.nl

10 hippe sporttassen voor vrouwen

Krachtblog.nl

Never skip leg day: De noodzaak van je benen trainen

Krachtblog.nl