MaterialenTraining

De 10 beste dumbbell sets om thuis mee te trainen

Een goede set dumbbells is essentieel voor elke homegym. Welke set je ook kiest, dumbbells bieden een unieke toevoeging aan krachttraining omdat ze tijdens het gebruik meerdere spieren tegelijk trainen. Een apparaat in de sportschool stabiliseert de belasting voor je en concentreert zich slechts op enkele specifieke spiergroepen tegelijk. Zelfs een halter beperkt de spieren die worden gebruikt, door de inspanning over beide armen (en / of schouders, quads, borstspieren, enzovoort) te verdelen.

Als je een dumbbell in je hand hebt, maak je gebruik van talloze grote en kleine spieren terwijl je de herhalingen veilig en gestaag uitvoert. Het resultaat is een veelvoud, van verbeterde grijpkracht tot conditionering, en natuurlijk ook het opbouwen van de beoogde spieren. Onderstaand de beste dumbbell sets die je kunt kopen.

Bijgewerkt: 21-04-2024 09:54

1. Springos Dumbbells | Gewichten set | Halterset | 16 gewichten | 30 kg | Zwart

Springos Dumbbells | Gewichten set | Halterset | 16 gewichten | 30 kg | Zwart

Laat die Killerbody maar komen! Wilt u mooie afgetrainde armen, dan zijn de dumbbells van Springos een mooie tool om dit te bereiken. De gewichten ondersteunen u perfect bij de vetverbranding. Laat die killerbody maar komen! Duurzaam en makkelijk in gebruik! De dumbbells zijn duurzaam en gaan lang mee. Een mooi product om uw conditie en spiermassa te verbeteren. Deze set bevat twee dumbbells met een lengte van 45 cm met een totaalgewicht van maximaal 30 kg. De set bestaat uit 16 gewichten: 4x 1 kg, 4x 1,25 kg, 8x 2,5 kg. De antislip handgreep zorgt voor extra grip en veiligheid. Wel adviseren wij u om de ondergrond te beschermen tegen beschadigingen, mocht u de dumbbells toch laten vallen.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

2. VirtuFit Verstelbare Dumbbellset - Halterset - Gewichten - 2 Vinyl Dumbbells van 14kg - 28 kg

VirtuFit Verstelbare Dumbbellset - Halterset - Gewichten - 2 Vinyl Dumbbells van 14kg - 28 kg

Start nu je krachttraining met de VirtuFit Vinyl Dumbellset 28 kg! Dumbells worden namelijk beschouwd als de basis van krachttraining. Ze zijn te gebruiken voor oneindig veel oefeningen voor je rug, nek, triceps, biceps, schouders en borst. Wat veel mensen niet weten is dat ook tijdens het trainen van je benen een dumbellset goed te gebruiken is. Zet spanning op je hamstring, bovenbenen of kuiten en gebruik de dumbbells van VirtuFit om het te verzwaren. Wanneer je net begint met krachttraining is het aan te raden om niet gelijk te zwaar te beginnen. Dit kan namelijk zorgen voor overbelasting van de spier en uiteindelijk blessures.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

3. Body Sculpture Smart Dumbbell Set Bw-108T - 19Kg

Body Sculpture Smart Dumbbell Set Bw-108T - 19Kg

DUMBBELL SET : Grijze Dumbells ; 2 x 5 kg Groene Dumbells ; 2 x 3 kg Roze Dumbells ; 2 x 1.5 kg Met houder Stevige grip Vinyl gewichten Makkelijk in gebruik Zeer duurzaam materiaal Ideaal voor crossfit, aerobics en revalidatie

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

4. Dumbbells - VirtuFit Dumbellset met houder - Dumbell Rek - 7 KG - 6 Dumbells

Dumbbells - VirtuFit Dumbellset met houder - Dumbell Rek - 7 KG - 6 Dumbells

De VirtuFit Neopreen Dumbellset bevat drie paar dumbbells met houder van hoogwaardige kwaliteit. De dumbbells zijn gemaakt van gietijzer en hebben een neopreen coating. Deze dumbbells kunnen niet wegrollen door de zeshoekige vorm die ze hebben. De anatomische vorm en het zachte maar stroeve neopreen zorgen er daarnaast voor dat ze comfortabel in de hand liggen. Dumbell oefeningen Een dumbell is een handig hulpmiddel waarmee je veel verschillende oefeningen kunt doen. Deze dumbbells zijn niet geschikt voor krachttraining, maar zijn een handig hulpmiddel voor sporten als zumba, aerobic of body toning.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

5. Verstelbare Dumbbells Set 24KG - 2 STUKS - Smart Dumbbell - Halterset voor Home Gym - Adjustable Dumbells van 2,5kg tot 24 kg - Complete Set van 15 Dumbbells in één!

Verstelbare Dumbbells Set 24KG - 2 STUKS - Smart Dumbbell - Halterset voor Home Gym - Adjustable Dumbells van 2,5kg tot 24 kg - Complete Set van 15 Dumbbells in één!

Altijd al je eigen rek vol met dumbbells willen hebben net zoals in de sportschool? Heb je daar alleen niet genoeg ruimte voor of wil je er geen duizenden euro’s aan spenderen? Zoek dan niet verder en kies voor deze dumbbell set! Met deze verstelbare halterset heb je maar liefst 15 dumbbells in 1! Dankzij het eenvoudige draaisysteem en compacte formaat heb je alle voordelen van een normale dumbbell, maar dan in 15 verschillende standen. Deze verstelbare dumbell, ook wel selector dumbbell genoemd, maakt het mogelijk om alle spiergroepen te trainen.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

6. Tunturi Gewichten Centuri - Halterset - Dumbbell Set - Neopreen Dummbbells - 1 t/m 3kg - 3 Paar - Incl. gratis fitness app

Tunturi Gewichten Centuri - Halterset - Dumbbell Set - Neopreen Dummbbells - 1 t/m 3kg - 3 Paar - Incl. gratis fitness app

Deze Centuri dumbbellset van het merk Tunturi vormt een uitstekende basis voor elke krachttraining. Met de dumbbells kun je namelijk oneindig veel oefeningen doen voor het versterken van jouw rug, nek, armen, benen, schouders en borst. De set bestaat uit 3 paar dumbbells met verschillende gewichten en wordt geleverd inclusief opbergrek. Geen zorgen dus dat je struikelt over rondslingerende dumbbells. Dankzij de 6 hoekige vorm van de koppen kunnen de dumbbells ook niet wegrollen als je ze even op de vloer legt.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
fitnessdelivery.nl | bekijken >

7. Tunturi Dumbell Gietijzer totaal 15kg - Halterset met schroefsluiting - Dumbbell Set - 1 Halterstang - 30mm - Incl. gratis fitness app

Tunturi Dumbell Gietijzer totaal 15kg - Halterset met schroefsluiting - Dumbbell Set - 1 Halterstang - 30mm - Incl. gratis fitness app

Deze Tunturi Dumbbellset is onmisbaar als je op een eenvoudige manier jouw hele lichaam wilt trainen. Ideaal om thuis of in de sportschool in enkel- of tweevoud te gebruiken voor verschillende oefeningen. De dumbbell heeft een stalen handvat met antislip handgreep. Er worden 8 verschillende halterschijven meegeleverd. Handig, want daardoor kun je zelf het ideale gewicht bepalen door de gewenste halterschijven aan de dumbbellstang te bevestigen. De schroefsluiters zorgen ervoor dat de gewichten stevig blijven zitten. Wel zo prettig en veilig. De halterset is vanwege de ruime keuze in gewichten zowel geschikt voor de beginnende als ervaren sporter.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

8. Viper Sports Verstelbare Dumbbell Set tot 40kg – Halterset – 2-in-1 Gewichten – Home Gym - Krachttraining – Rood

Viper Sports Verstelbare Dumbbell Set tot 40kg – Halterset – 2-in-1 Gewichten – Home Gym - Krachttraining – Rood

Geen sportschool meer nodig, kom simpelweg thuis in vorm met de dumbbell set van Viper Sports! Ben jij klaar om jouw sportieve doelstellingen te behalen? Deze dumbbell set is gemaakt om dagelijks effectief te werken aan het opbouwen of behouden van jouw spiermassa. De Viper Sports producten zijn uitsluitend gemaakt van sterke en tevens mooie onderdelen. Elke dag eenvoudig en effectief werken aan een sterker, gezonder en fitter lichaam. Je kan het! De Viper Sports verstelbare dumbbell set is onmisbaar in jouw homegym of fitness studio. De dumbbell set wordt geleverd met verschillende gewichten, zodat jij eenvoudig het gewicht kan veranderen voor de gewenste oefening.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

9. Tunturi Gewichten - Halterset - Dumbbell Set - 2 Stuks - Totaal 28kg - Zwart - Vinyl - incl. gratis fitness app

Tunturi Gewichten - Halterset - Dumbbell Set - 2 Stuks - Totaal 28kg - Zwart - Vinyl - incl. gratis fitness app

Trainen met een dumbbellset is makkelijk, effectief en doe je eenvoudig vanuit huis. Je kunt vrijwel elke spier in je lichaam versterken met deze mooie halterset van het merk Tunturi. De set bestaat uit twee dumbbellstangen met maar liefst 6 verschillende halterschijven per dumbbell. Je bepaalt dus zelf het gewicht van de halter. Begin rustig aan met alleen de stang van 1 kg. of ga er vol voor door alle schijven met een totaalgewicht van 14 kg. per dumbbell te gebruiken. De voordelen van de Tunturi Dumbbellset - Halterset - 28 kg.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
fitnessdelivery.nl | bekijken >

10. Tunturi Dumbbell set - 2 x 5,0 kg - Vinyl - Zwart - Incl. gratis fitness app

Tunturi Dumbbell set - 2 x 5,0 kg - Vinyl - Zwart - Incl. gratis fitness app

Een work-out hoeft helemaal niet saai te zijn. Je maakt jouw training heel eenvoudig gezelliger met deze vrolijke set zwarte Dumbbells van het merk Tunturi. Muziekje aan en aan de slag! Dit is een set van 2 dumbbells met elk een gewicht van 5 kg. Ideaal voor allerlei oefeningen voor het versterken van bijvoorbeeld je arm- en beenspieren, je buikspieren of de spieren in je schouders en borst. Dankzij de rubberen toplaag liggen de dumbbells prettig en stevig in de hand. Het rubber zorgt bovendien voor minder geluid tijdens de work-out en beschermt tevens het metaal. De voordelen van de Tunturi Dumbbells - 2 x 5 kg.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

Lees ook:

Focus op krachttraining

Raymond Veldkamp

De 5 bestverkochte Kettlebells van dit moment

Raymond Veldkamp

Bepaal je doel voor meer resultaat

Raymond Veldkamp