Voeding

De 10 lekkerste eiwitrepen voor herstel en spieropbouw

Omdat je een eiwitreep makkelijk mee kunt nemen en ze vaak laag in calorieën zijn is dit een perfect tussendoortje. Door het hoge eiwitgehalte, draagt een eiwitreep bij aan herstel en spieropbouw. Eiwitrepen zijn er in verschillende soorten, smaken en prijzen.

Hieronder een overzicht van de 10 lekkerste eiwitrepen voor herstel en spieropbouw.

Bijgewerkt: 03-12-2023 16:34

1. Body & Fit Smart Bars Proteine Repen - Protein Bar Mix Box - 12 eiwitrepen (12 x 45 gram)

Body & Fit Smart Bars Proteine Repen - Protein Bar Mix Box - 12 eiwitrepen (12 x 45 gram)

Body & Fit Smart Bar - #1 Diet Bar met de beste eiwitten! Het principe van een eiwitdieet is het beperken van de dagelijkse koolhydraatinname en het verhogen van de eiwitinname. Om het nog beter te maken, ondersteunen eiwitten sterkere spieren, instandhouding van spiermassa en herstel. De absolute nummer 1 eiwitreep! Smart Bar is onze absolute nummer 1 eiwitreep. Het is reduced carb* en bevat alleen de allerbeste eiwitten. Smart Bars zijn onvoorstelbaar lekker en een heerlijk tussendoortje.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
bodyandfit.com | bekijken >

2. Fulfil Nutition Bar Mix Box - Eiwitreep / Proteine reep - 10 repen (550 gram) - 1 doos

Fulfil Nutition Bar Mix Box - Eiwitreep / Proteine reep - 10 repen (550 gram) - 1 doos

Fulfil Bar Mix Box - Eiwitreep / Proteine reep - 10 repen (550 gram) - 1 doos Eiwitrijke snackreep met negen toegevoegde vitaminen Wil je een eiwitrijke snackreep met verschillende voordelen? Zoals de naam al aangeeft, zit de Vitamin & Protein Bar van Fulfil bomvol met negen vitaminen en 20 g hoogwaardige eiwitten die helpen bij het opbouwen en behouden van spiermassa. De Vitamine en Protein Bar is perfect voor een eiwitboost onderweg of na lichaamsbeweging ter ondersteuning van je voedings- en trainingsdoelen, en heeft ook een laag suikergehalte en hoog vezelgehalte.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
bodyandfit.com | bekijken >

3. Snickers Hi Protein Bar 12repen

Snickers Hi Protein Bar 12repen

Snickers Hi Protein Bar van Mars heeft dezelfde overheerlijke karamel, pinda en chocolade smaak als de gewone Snicker, maar bevat daarnaast ook 22g Eiwit per reep! Snickers Hi Protein Bar Mars eigenschappen: Heb je behoefte aan meer Eiwitten, maar twijfel je over de smaak van Eiwitrepen? Kies dan nu voor Snickers Hi Protein Bar van Mars. Deze Eiwitreep behoudt dezelfde smaak als de gewone overheerlijke Snicker! De Eiwitten in Snickers Hi Protein Bar ondersteunen sterke spieren, instandhouding van spieren en herstel. Je geniet nu dus volop van dezelfde smaak, maar tegelijkertijd ook van de voordelige effecten van Eiwitten.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
body-supplies.nl | bekijken >

4. Grenade Carb Killa Protein Bars - Proteine Repen - Eiwitreep Oreo - 12 repen (720 gram)

Grenade Carb Killa Protein Bars - Proteine Repen - Eiwitreep Oreo - 12 repen (720 gram)

Grenade Protein Bar, de No. 1 eiwitreep uit de UK is hier! Jouw nieuwe favoriete guilt-free snack... Sinds 2018 is Grenade al marktleider eiwitrepen in het Verenigd Koninkrijk. Met een ongeëvenaarde smaakbeleving en textuur, bevatten deze chocolade omhulde bars maar liefst 20 gram proteïne en minder dan 2 gram suiker. Met 12 sensationele smaken zit er voor ieder wel een favoriet tussen... We've got you! Grenade is dé oplossing voor ieder met een actieve levenstijl... Deze functionele on the go snack is voor ieder moment van de dag, voor je training als ondersteuning van de spieropbouw, onderweg of als late night snack...

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
body-supplies.nl | bekijken >
bodyandfit.com | bekijken >

5. Amacx Recovery Protein Bar - Proteine Repen - Salty Caramel - 12 pack

Amacx Recovery Protein Bar - Proteine Repen - Salty Caramel - 12 pack

De Recovery Bar is een ideale herstel snack. De reep heeft een crunchy bite en ligt niet al te zwaar op de maag. De reep bevat 20g eiwitten & 22g koolhydraten. Eiwitrijke reep met 20 gram eiwitten Op basis van soja, wei en melk - eiwitten. Bevat 22g koolhydraten Crunchy bite Glutenvrij Eiwitten ondersteunen snel herstel van de spieren na sportprestaties Let op: bevat een chocoladecoating! Waarom kiezen voor Amacx Recovery Bar? Waar de meeste recovery bars zich met name focussen op eiwitten, ligt bij de Amacx Recovery Bar de nadruk ook op het aanvullen van koolhydraten. Dit maakt de bar uitermate geschikt als herstelsnack na een duurinspanning.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

6. Barebells - Protein Bars (Cookies/Cream - 12 x 55 gram) - Eiwitreep - Energiereep

Barebells - Protein Bars (Cookies/Cream - 12 x 55 gram) - Eiwitreep - Energiereep

Barebells proteïne repen zijn verrijkte eiwitrepen. Perfect voor elke gelegenheid wanneer u uw smaakpapillen een echte traktatie wilt geven maar dan zonder schuldgevoel. Na het sporten of als verantwoord tussendoortje. Probeer ze eens uit. Minder dan 2% suiker Hoog percentage aan eiwitten In 6 heerlijke smaken Hazelnut & Nougat Geïnspireerd door de Scandinavische natuur en zijn hoge bergen, bossen en frisse lucht hebben we de meest droomachtige chocoladedroom ooit gecreëerd. Hazelnut & Nougat - een eiwitreep waar zachte melkchocolade hazelnoten en romige nougat ontmoet. Vrij van toegevoegde suikers en enigszins verslavend. Het is niets dan wild, gek en heerlijk.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
houseofnutrition.nl | bekijken >
body-supplies.nl | bekijken >

7. Body & Fit Smart Bars Crunchy Proteine Repen - Mix Box - Protein Bar - 12 eiwitrepen (4 x 3 smaken)

Body & Fit Smart Bars Crunchy Proteine Repen - Mix Box - Protein Bar - 12 eiwitrepen (4 x 3 smaken)

Smart Bars Crunchy: So crunchy, so delicious! Misschien wel de lekkerste en slimste eiwitreep ooit! Smart Bars Crunchy bevat per eiwitreep 15 gram hoogwaardig eiwit, 0 toegevoegde suikers* en slechts 164 kcal! Eiwitten ondersteunen sterke spieren, de instandhouding van spieren en herstel van spieren bij training. De smaak, textuur en crunch van onze Smart Bars Crunchy is waanzinnig goed en zelfs vergelijkbaar met die van een candybar! De Smart Bar Crunchy is omhuld met suikervrije chocolade en bevat van binnen een heerlijk laagje eiwitrijke crème en crunchy eiwitcrispies.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
bodyandfit.com | bekijken >

8. XXL Nutrition - High Protein Bar 2.0 Eiwit Proteïne Reep - 20 pack - Cookies & Cream

XXL Nutrition - High Protein Bar 2.0 Eiwit Proteïne Reep - 20 pack - Cookies & Cream

High Protein Bar 2.0 Voor wie net gewend was aan de originele High Protein Bar, met bijna 49% eiwit, hebben we goed nieuws: we hebben onszelf overtroffen! Met de introductie van de High Protein Bar 2.0 maken we het onmogelijke mogelijk, namelijk een eiwitreep () met maar liefst 50% eiwit. En alsof dit niet genoeg is hebben we ook nog het koolhydraten- en suikergehalte omlaag weten te brengen, en dit alles zonder op de goede smaak in te hoeven leveren. Compacte eiwitreep De High Protein Bar 2.0 is met zijn compactere gewicht van 50 gram een toegankelijke reep voor iedereen.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

9. XXL Nutrition - Belgian Protein Waffle - Eiwitrijke Belgische Wafel - Proteïne Snack - Chocolade - 6 Stuks

XXL Nutrition - Belgian Protein Waffle - Eiwitrijke Belgische Wafel - Proteïne Snack - Chocolade - 6 Stuks

Een droom die werkelijkheid wordt: een gouden, Belgische wafel die smelt op je tong, maar dan met een proteïne boost waar je u tegen zegt! Onze Belgian Protein Waffles bevatten maar liefst 5,5 gram eiwitten per wafel! En dit terwijl de wafels op jouw lokale markt gemiddeld ongeveer tussen de 1 á 2 gram proteïne bevatten. Een verantwoorde snack waarvan je elke dag kan genieten zonder schuldgevoel! Twee overheerlijke varianten De Belgian Protein Waffles van XXL Nutrition komen in twee varianten: een klassieke gouden wafel zoals we hem kennen uit ons buurland én een variant die is gedompeld in de allerlekkerste melkchocolade.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >

10. Body & Fit Perfection Bars Crunchy - Proteïne Repen - Witte Chocolade Cookie - 12 eiwitrepen

Body & Fit Perfection Bars Crunchy - Proteïne Repen - Witte Chocolade Cookie - 12 eiwitrepen

Body & Fit Perfection Bars Crunchy - De Ultieme Smaak Sensatie! Onze nieuwe Crunchy Perfection Bars combineren de waanzinnig goede voedingswaardes van "eat clean" eiwitrepen met de smaak en textuur van je favoriete protein bars. Deze eiwitrepen zijn zo onweerstaanbaar lekker en crunchy dat je niet kunt geloven dat ze maar liefst 20 gram hoogwaardig eiwit bevatten en volledig vrij zijn van toegevoegde suikers. Ja, je leest het goed - suikerarm en toch waanzinnig goed! Waarom jij kiest voor de Perfection Bar Crunchy: 20 gram eiwit per reep voor krachtige spieren en snel herstel. "Eat Clean" voedingswaardes met een ongekend lekkere smaak en textuur.

Verkrijgbaar bij:

bol.com | bekijken >
bodyandfit.com | bekijken >

Lees ook:

Steeds meer bekend over gezonde sportvoeding

Raymond Veldkamp

GABA als voedingssupplement

Raymond Veldkamp

Verlaag je suiker inname in kleine stapjes

Raymond Veldkamp