ToplijstenTraining

De 10 populairste pull-up bars voor thuis!

Een pull-up bar is een van de meest veelzijdige en effectieve tools voor krachttraining. Bekijk de 10 populairste pull-up bars om thuis te trainen. Of je nu werkt aan je rugspieren, biceps of core, een pull-up bar biedt talloze trainingsmogelijkheden. Maar wat maakt een pull-up bar geschikt voor thuisgebruik? En waar moet je op letten bij het kiezen van de juiste?

Waarom een pull-up bar?

Pull-ups zijn een fundamentele oefening voor kracht en functionele fitness. Een goede pull-up bar biedt stabiliteit, meerdere grip opties en is gemakkelijk te installeren in huis. Het neemt weinig ruimte in beslag, is relatief goedkoop en biedt tal van trainingsmogelijkheden. Naast pull-ups kun je variaties uitvoeren zoals chin-ups, leg raises of zelfs dips, afhankelijk van het model.

Bovendien zijn er opties voor wandmontage, deurposten of vrijstaande bars, waardoor er voor elk type woning een geschikte keuze is.

Thuis trainen met een pull-up bar betekent dat je altijd en overal kunt werken aan je spierkracht, zonder de noodzaak van een sportschool abonnement. Het is ideaal voor iedereen die serieus met krachttraining bezig is, of je nu een beginner bent of gevorderd.

Waar moet je op letten?

Bij het kiezen van een pull-up bar is het belangrijk om rekening te houden met:

  • Montageopties: Afhankelijk van je woonruimte kun je kiezen voor een deurpostmodel, wandmontage of een vrijstaand station.
  • Stevigheid en draagkracht: Controleer of de bar jouw lichaamsgewicht aankan en stabiel blijft tijdens intensieve trainingen.
  • Gripvariaties: Een bar met meerdere gripmogelijkheden biedt meer oefenopties en voorkomt overbelasting.
  • Materiaal: Kies een robuust model van staal of ander duurzaam materiaal voor een lange levensduur.

Conclusie

Een pull-up bar is een must-have voor elke krachttrainingsliefhebber. Of je nu compact en eenvoudig zoekt of juist een uitgebreid model met meerdere functies, er is altijd een optie die bij jouw wensen en woning past.

Bekijk onze selectie van de 10 populairste pull-up bars en ontdek welke perfect aansluit bij jouw trainingsdoelen!

Bijgewerkt: 08-12-2024

1. SPARTAX® Pull Up Bar - Pull Up Bar Deur - Pull Up - Optrekstang - Optrekstang Deur - Veilig Thuis Sporten

SPARTAX® Pull Up Bar - Pull Up Bar Deur - Pull Up - Optrekstang - Optrekstang Deur - Veilig Thuis Sporten

Diep in het oude Sparta trainden mannen onder koning Leonidas voor onoverwinnelijkheid, gewijd aan de glorie van hun rijk. Die tijdloze discipline leeft voort in Spartax, waar moderne atleten streven naar dezelfde fysieke en mentale kracht. Treed binnen in de wereld van Spartax en ontgrendel het geheim van deze buitengewone kracht en vastberadenheid. De Spartax Premium Pull Up Bar is de perfecte keuze voor iedereen die serieus aan zijn kracht en techniek wil werken. Of je nu je eerste pull up probeert of je techniek thuis wilt verfijnen, deze pull up bar biedt ongeëvenaarde stevigheid en stabiliteit.

€ 37,99

Bekijken >

2. Avento Deurpost Trainingsstang - Zwart - 65 - 105 cm

Avento Deurpost Trainingsstang - Zwart - 65 - 105 cm

Met deze Avento Deurpost Trainingsstang in huis kun je een grote variatie aan oefeningen doen. Plaats de in lengte verstelbare optrekstang aan de bovenkant van je deurpost en train het bovenlichaam met pull-ups en varieer in gripposities om verschillende spiergroepen te trainen en de work-out net zo zwaar te maken als je zelf wilt. Je kunt de deurpoststang ook aan de onderkant van de deurpost vastzetten om sit-ups te doen. Het robuuste design en verstevigde ontwerp maakt het de ideale tool om een grote verscheidenheid aan spieren te trainen. De pull up bar is gemaakt van duurzaam staal met een luxe afwerking en heeft zachte foam handgrepen voor een goede en comfortabele grip.

€ 19,95

Bekijken >

3. Blue Lion Max-2 Pull up bar met weerstandsband - Optrekstang deur met fitness elastiek - Thuis sporten - Chin up bar deurpost - Resistance band

Blue Lion Max-2 Pull up bar met weerstandsband - Optrekstang deur met fitness elastiek - Thuis sporten - Chin up bar deurpost - Resistance band

Als je dit leest, ben je op zoek naar een optrekstang en dat is een slimme keuze! Pull-ups zijn namelijke een van de meest effectieve en uitdagende oefeningen die je met je lichaam kunt doen. Wil jij ook graag veilig pull-ups trainen, zonder je huis uit te hoeven? Dan is deze Blue Lion MAX-2 Pull-up bar écht voor jou! Met jouw nieuwe pull-up bar kun je nieuwe gewoontes creëeren die je helpen om beter te worden. Naast Pull-ups, kun je in combinatie met de powerband uitdagende full-body workouts mee doen, ongeacht je niveau.

€ 58,95

Bekijken >

4. Zoluko Professionele Pull Up Bar - 200kg Draagkracht - Incl. E-book - Eenvoudige Bevestiging - Optrekstang Fitness - Pull Up Station voor Thuis Sporten - Chin Up Bar - Zwart/Rood

Zoluko Professionele Pull Up Bar - 200kg Draagkracht - Incl. E-book - Eenvoudige Bevestiging - Optrekstang Fitness - Pull Up Station voor Thuis Sporten - Chin Up Bar - Zwart/Rood

Vind jij het belangrijk om in shape te blijven, maar kan je niet altijd naar de sportschool? Met de Zoluko Professionele Pull Up Bar train je thuis jouw hele bovenlichaam, zodat je geen sportschool meer nodig hebt. Dankzij de duidelijke instructies bevestig je de pull up bar binnen 2 minuten op de gewenste plek in huis en beschik je over het perfecte hulpmiddel voor jouw thuis workout. De Zoluko Pull Up Bar biedt de mogelijkheid om je lichaam op meer dan 15 manieren te trainen, waardoor je kan werken aan een sterker en gespierder lichaam.

€ 49,99

Bekijken >

5. Premium Pull up bar station – Optrekstang Deur – Fitness Krachttraining – Thuis sporten – Home Workout - E-book met Oefeningen - Kerst Cadeau

Premium Pull up bar station – Optrekstang Deur – Fitness Krachttraining – Thuis sporten – Home Workout - E-book met Oefeningen - Kerst Cadeau

B-Physic is het #1 online merk in Pull up bars met de beste veiligheidsmechanismen. Geschikt voor beginners en gevorderde. Maak van jouw deurpost een gym met de Pull up bar van B-Physic! Deze Premium Pull up bar is multifunctioneel, verstelbaar, en bovenal veilig in gebruik. Train wanneer je maar wilt, zonder moeilijke montage of het moeten boren van gaten. De comfortabele handgrepen zorgen voor extra gemak tijdens het trainen.

€ 34,99

Bekijken >

6. Athleticx Pull Up Bar – Optrekstang Deur – Inklapbaar – Zwart met Rood - Krachttraining – Thuis Sporten – Pull Up Bar Deur – Optrekstangen – Parallettes – Dip Station – Pull Up Station - Dip Bars – Thuis Gym - Pull Up Bar Deurpost

Athleticx Pull Up Bar – Optrekstang Deur – Inklapbaar – Zwart met Rood - Krachttraining – Thuis Sporten – Pull Up Bar Deur – Optrekstangen – Parallettes – Dip Station – Pull Up Station - Dip Bars – Thuis Gym - Pull Up Bar Deurpost

*Montage zonder schroeven of boren. Controleer of de afmetingen van de optrekstang overeenkomen met de afmetingen van jouw deur voor een juiste installatie. Trek jezelf omhoog naar nieuwe hoogten met de ultieme fitnessinnovatie van Athleticx! Introducing: de uitklapbare pull-up bar voor in je deurkozijn. Deze verbluffende toevoeging aan je home gym biedt de mogelijkheid om overal in huis een krachtige work-out te ervaren. Met een simpele installatie en een solide constructie, demonstreert deze pull-up bar de perfecte combinatie van functionaliteit en gemak.

€ 44,95

Bekijken >

7. Hanamura PowerGrip - Pull Up Bar - Optrekstang - Thuis Sporten - Houdt tot 200kg - Gemakkelijk te Monteren - 70-100 cm

Hanamura PowerGrip - Pull Up Bar - Optrekstang - Thuis Sporten - Houdt tot 200kg - Gemakkelijk te Monteren - 70-100 cm

Haal het beste uit uw thuistraining met de Hanamura PowerGrip Pull Up Bar. Deze veelzijdige pull up bar is ontworpen om u te helpen uw bovenlichaam te versterken en uw fitnessdoelen te bereiken, allemaal in het comfort van uw eigen huis. De pull up bar kan ingesteld worden tussen 70 en 100cm, de perfecte maat voor standaard deurpost-maten! Met een indrukwekkend draagvermogen van tot 200kg biedt de Hanamura PowerGrip Pull Up Bar een stevige en stabiele basis voor al uw pull-ups en chin-ups. Of u nu een beginner bent of een gevorderde sporter, deze pull up bar kan de uitdaging aan.

€ 17,95

Bekijken >

8. Premium Pull up bar station – Optrekstang Deur – Fitness Krachttraining – Thuis sporten – Home Workout - E-book met Oefeningen - Kerst Cadeau

Premium Pull up bar station – Optrekstang Deur – Fitness Krachttraining – Thuis sporten – Home Workout - E-book met Oefeningen - Kerst Cadeau

B-Physic is het #1 online merk in Pull up bars met de beste veiligheidsmechanismen. Geschikt voor beginners en gevorderde. Maak van jouw deurpost een gym met de Pull up bar van B-Physic! Deze Premium Pull up bar is multifunctioneel, verstelbaar, en bovenal veilig in gebruik. Train wanneer je maar wilt, zonder moeilijke montage of het moeten boren van gaten. De comfortabele handgrepen zorgen voor extra gemak tijdens het trainen.

€ 34,99

Bekijken >

9. Physionics Klimrek Binnen Hout Met Optrekstang

Physionics Klimrek Binnen Hout Met Optrekstang

Wandrek met optrekstangen

€ 139,99

Bekijken >

10. Pull Up Bar - Optrekstang Fitness - Chin Up Bar - Pullup Bar - Pull Up Station - Pull Up Stang - Optrekstang Wandmontage - Krachttraining - wandstang

Pull Up Bar -  Optrekstang Fitness - Chin Up Bar - Pullup Bar - Pull Up Station - Pull Up Stang  - Optrekstang Wandmontage  - Krachttraining - wandstang

Wordt fit in je eigen huis door effectief te trainen met de Pull Up Bar. Optimaal voor het trainen van de spieren in de rug en biceps. Wil jij graag het hele bovenlichaam in één keer effectief thuis trainen? Deze optrekstang is speciaal ontworpen om de spieren in de rug en biceps optimaal te trainen. Train je lichaam super efficiënt met deze robuuste optrekstang. Een pull-up is een van de meest effectieve oefening om je bovenlichaam te trainen. Deze optrekstang monteer je eenvoudig thuis aan de muur, waardoor je eenvoudig thuis kan krachttraining kan doen, zonder naar de sportschool te hoeven.

€ 34,95

Bekijken >

Lees ook:

De 10 beste gewichthefriemen voor optimale ondersteuning

Bob

11 Beste krachttraining programma’s voor kracht en spieropbouw

Bob

Waarom je geen resultaat behaalt

Raymond Veldkamp