Download direct een Gratis Fitness Schema

Krachtblog.nl

Het hebben van een goed Fitness Schema is erg belangrijk. Daarom hebben wij voor jou een Gratis Fitness Schema gemaakt zodat je meteen aan de slag kan. We hopen dat je veel plezier hebt van je gratis Fitness Schema.

Gratis Fitness Schema

  • Het is een Full Body Fitness Schema
  • Dit houdt in dat je elke spiergroep traint per training
  • Dit gratis Fitness Schema is gemaakt voor een Beginner
  • Je kan het schema uitprinten

Vul hieronder je naam en e-mailadres in en ontvang direct het Gratis Fitness Schema.


Heb je liever een op maat gemaakt Fitness Schema?

Onze Fitness Schema’s zijn specifiek op jouw niveau, jouw doel en jouw lichaam gemaakt. Je kunt aangeven wat je niveau is, hoe vaak je per week wilt trainen en wat voor schema je graag wilt. Deze schema’s kosten maar 9,95 per schema! Het schema kan je uitprinten, op je laptop en op je telefoon bekijken. De schema’s zijn voorzien van video’s waarin de oefeningen worden uitgelegd.

Fitness schema’s voor mannen

Fitness schema’s voor vrouwen

Gratis Voedingsschema

Je voeding is overigens voor het grootste deel verantwoordelijk voor je resultaat! Een (het liefst op maat gemaakt) voedingsschema is essentieel bij het behalen van jouw doelstelling. Heb je geen idee hoe je een voedingsschema moet maken of wat je moet eten? Je kan hier direct een Gratis Voedingsschema downloaden: