Wie is tegenwoordig niet actief op Facebook of Twitter? Hoeveel mensen kennen Instagram of Linkedin niet? In Nederland gebruiken we massaal deze Social media. Maar...
We hebben de hele dag door allerlei gedachten. Zowel positieve als negatieve gedachten wisselen elkaar af. Vooral op rustige momenten, wanneer we weinig afleiding hebben,...
Er zijn in Nederland veel mensen met een psychische aandoening. Naar schatting heeft ongeveer één op de vier Nederlanders last van een psychische aandoening. Een burn-out,...
Hormonen regelen vele essentiële processen in ons lichaam. Zo zijn er belangrijke gelukshormonen, die voor een groot deel bepalen hoe we ons voelen. Het is...