Tricep oefeningenVideo's Dumbbell Overhead Tricep ExtensionRaymond Veldkamp9 februari 201721 februari 2025 In deze video krijg je te zien hoe je de Dumbbell Overhead Tricep Extension uitvoert. Bij de Dumbbell Overhead Tricep Extension beweeg je een dumbbell...
Tricep oefeningenVideo's Hoe doe je de Cable Tricep PushdownRaymond Veldkamp17 juni 201521 februari 2025 In deze video krijg je te zien hoe je de Cable Tricep Pushdown uitvoert. Bij de Cable Tricep Pushdown trek je d.m.v. de cable het...
Tricep oefeningenVideo's Hoe doe je de Skull CrusherRaymond Veldkamp17 juni 201521 februari 2025 In deze video krijg je te zien hoe je de Skull Crusher uitvoert. Bij de Skull Crusher ga je liggen op een bankje. Je gebruikt...