Fitness schema's

Wil jij sterker, fitter en strakker worden, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Met onze fitness schema’s krijg je een eenvoudig en effectief trainingsplan waarmee je zelfverzekerd aan de slag gaat in de sportschool!

Na aankoop ontvang je het fitness schema direct in je inbox. Je kunt het uitprinten, op je laptop of telefoon bekijken en het bevat links naar video’s waarin elke oefening stap voor stap wordt uitgelegd. Zo train je altijd met de juiste techniek!